Quinta, 12. Dezembro 2019, Febracis Curitiba (nova sede), [CURITIBA/PR] Menos Estresse, Mais Performance 12/12

A partir de 12. Dezembro 2019 - 20:15 Até 22:30

Febracis Curitiba (nova sede)

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Descrição do evento
[PALESTRA – MENOS ESTRESSE, MAIS PERFORMANCE]

Quando chegamos no fim do ano é quase unânime ouvir sobre cansaço e estresse. E se você pudesse finalizar o ano com paz, harmonia e tranquilidade? Melhor ainda: que tal começar o ano e levar adiante esse sentimento de tranquilidade em todas áreas da sua vida? A prática do Mindfulness reduz a ansiedade, o estresse, a dor, melhora o humor e autoestima, entre outro benefícios.
Participe da nossa palestra e conheça mais sobre os benefícios de ter menos estresse e mais alta performance. Aprenda como você pode:
• Desenvolver a consciência da autopercepção e autoconhecimento• Identificar como sua mente favorece um círculo vicioso de comportamento • Perceber os gatilhos para as reações automáticas da mente• Ter mais conhecimento sobre o estado atual e o que está impedindo de alcançar o estado desejado.
Não perca essa oportunidade, será dia 12 de dezembro com o treinador Rodrigo Roehrig, às 19h15, aqui na Febracis Curitiba! 

*VAGAS LIMITADAS

INGRESSOS: 
Escolha o tipo de ingresso que mais se identifica: 
Entrada 1 (dá direito apenas a participação na palestra: 2kg de alimento não perecível por participante, que será doado para instituições de trabalho social). 
ou
Entrada 2 (dá direito a participação no workshop + um exemplar do livro “O Poder da Ação”, de Paulo Vieira): R$29,90.


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INFORMAÇÕES:
Data: 12 de dezembro de 2019
Horário: das 19h15 às 21h30
Local: Febracis Curitiba (nova sede) - R. Mateus Leme, 1245 - Centro Cívico, Curitiba.

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